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25日バーニック・ウォーキング

ビューティーキャンプ

11月25日(日)
13:15~14:15
バーニック
講師:吉岡 優太(ハートブリッジ代表)
お尻・お腹への効果に特化した音楽に合わせて行う脂肪燃焼プログラム

14:45~15:45
骨格から整えるウォーキングの基礎
講師:井 雅代(エリアディレクター・プライマリーウォーキング指導員)

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